我孕快8个月了,快6个月时开始补的钙,整个孕期也没说刻意的去补钙,前期有偶尔喝孕妇奶粉,但吃钙片后

我孕快8个月了,快6个月时开始补的钙,整个孕期也没说刻意的去补钙,前期有偶尔喝孕妇奶粉,但吃钙片后就没喝了,现在到孕晚期,我的钙片是471毫克每片的,我听说孕晚期每天需要1200毫克的钙,因为我平时也少喝牛奶这些,怕钙不够,能一天改吃两片钙片吗?
Banana..娜娜    2015-10-19 16:13    

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你好,怀孕后一般4个月以后对钙的需要量增加,件卫贸平时要多注意饮食上补钙,并且多晒太阳,增加钙的吸收,如果检查钙总量还是佳指缺乏的话建议在医生指导下额外补充钙片的,孕晚期钙的需要量比之前会更加大,如果饮食达不到需求可以在医生指导下额外合理适量补充,如果已经够的话不建议过多服径葛用钙片以免造成不良影响。

313   2015-10-19 16:18
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