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你好，是可以吃的，平时多吃有营养的食物，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性、生冷的食物降稼，其次 怀孕 前后三个月是禁止性生活的。宜吃悠欺局一些高蛋白悟碗，多 维生素 ，多纤维素和低盐食品，忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品，忌吃生冷，性寒食物。
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可以吃的，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食 萝卜 、山楂、苦瓜、 橘子 等有理气、活血、寒凉性食物。
可以的， 孕妇 忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的