孕妇如果想要顺产生小孩的话，在怀孕8，9个月的时候要多走动走动。顺产生小孩的孕妇要遭受子宫开裂的痛，子宫开时就像来月经时的那种痛，但比那种痛要强好多，那种痛是要用全身的力量才能抗衡，但又不能用力，只能抓紧双手慢慢承受的份，在这种痛来临之前要多吃点东西才有力量去抗衡。怎样斯铜的睡姿才能减少疼痛呢？第一种左侧睡，这种方法在不得以的情况下才用，就是不管你怎么睡你都接受不了这种痛的时候，你才这样睡；第铜毫狼二种平躺着，两只脚弯起稍微扒开点，然后闭上眼睛，这样睡你会感觉胎儿在往子宫口慢慢的移趋慕，痛一下移一点，当胎儿移到肛门口时就要叫医生了。生小孩的时候要家人在旁帮忙，我家乡有个风俗，外婆是不可以进生产房，其他亲戚都可以，各个地方有各个地方的风俗习惯，不知道你们那里有不？