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建议宝妈是不要吃这些东西的呢，感觉不是太好的呢，还不如正常的饮食的呢，宝妈平殊立时只要多注意荤素搭配，饮食均衡就婚破可以了的朗苦悟，
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怀孕3个月的时候可以吃润康一直吃到生产很多人吃了都说效果很好
最好是吃新鲜的食物,提倡食补。一天一杯牛奶,一个鸡蛋蛋白质旧基本够了,过多摄入会增加肾脏的负担。
尽量不用吃，其实那些产品都不是很好的
我个人觉得还是不吃的好，那些所谓的营养品啊什么的其实也没有多好，
建议宝妈是不要吃这些东西的呢，感觉不是太好的呢，还不如正常的饮食的呢，宝妈平殊立时只要多注意荤素搭配，饮食均衡就婚破可以了的朗苦悟，
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最好是吃新鲜的食物,提倡食补。一天一杯牛奶,一个鸡蛋蛋白质旧基本够了,过多摄入会增加肾脏的负担。
尽量不用吃，其实那些产品都不是很好的
我个人觉得还是不吃的好，那些所谓的营养品啊什么的其实也没有多好，