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生理期可适当做些柔和的 瑜伽 动作，能让你缓解 痛经 等经期问题，但注意不能做多动作和大岩府吊动作，应少于平时练瑜伽的时间，避免过分疲劳。避免做挤压腹部、倒立、大低头和高查躬抬贸狗腿的体式动作，挤压腹部会刺激子宫，而倒立、大低头、高抬腿的动作会使血液倒流，影响到经期的正常运行。
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不可以的，以免导致月经失调，注意休息避免疲劳。
您好你的情况正常来说是可以的建议根据具体情况选择的
肿瘤的治疗最好是选用 手术 的，不过手术后有一些副反应是比较正常的，只要不是很严重子宫内的疾病绝大多数是良性的，可以选择PET/ CT 确定一下，有助于治疗。身体健康！