预产期的计算方式是按末次月经的首日来计算的，具体推算预产期的公式是： 预产期的月份----末次月经的月份小于3时，+9；末次月经的月份大于3时，-3. 预产期的日期----末次月经的日期+7.自己可以计算一下。