满意回答
您好，早餐可以食用燕麦片粥和牛奶，也可适当添加鸡蛋、蔬菜水果等。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并抽捆且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康筛夕。还有一点就是要注意 孕期浅惑狗保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
如果有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者！
如果有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者！
您好， 早餐 可以食用燕麦片粥和 牛奶 ，也可适当添加鸡蛋、蔬菜水果等。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你...