自然 分娩 是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干预手段，让胎儿经阴道娩出的 分娩方式 。孕妇在决定自然分娩时，应先菠絮坐了解何时预产及生产的全过程。自然分娩分为三个产程。自然分娩的过程：第一产程：是从有规律的子宫收缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米，能使胎头娩出为至。这一过程对于初产妇来说需要4~24小时。第二产程：是从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为至。初产妇需半个小告峡时到两个小时的时间。　　分娩的高峰到来，婴儿即将出生。胎头移动到接近阴道口，外阴和肛门部位由于胎头压迫骨盆底而显得膨出。不久就会看见胎头，胎头随着每次 宫缩 向前移动，当宫缩消失时，可能又会稍向后滑进少许。第三产程：是从胎儿娩出后到胎盘免常满除为止。初产妇需十分钟到一个半小时。