你好，可以的，产后一定要在家里静养，注意睡眠。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。