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白天多运动晚上累了。就好了
准妈妈请放心,睡觉做梦是很正常的现象,每个人都会做梦,而准妈妈做梦是不会影响到肚子里的宝宝,而且宝宝在睡觉的时候也会做梦的,准妈妈可以在平常多看点书,多做点其他的事情,让自己不要胡思乱想,累一点,梦就自然会少一点的。
宝妈试着一下放松心情,多听舒缓音乐,白天多散散步,祝你好孕!
白天别睡太多。
宝妈平躺的话容易做梦的,尤其噩梦,建议左侧睡
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白天多运动晚上累了。就好了
准妈妈请放心,睡觉做梦是很正常的现象,每个人都会做梦,而准妈妈做梦是不会影响到肚子里的宝宝,而且宝宝在睡觉的时候也会做梦的,准妈妈可以在平常多看点书,多做点其他的事情,让自己不要胡思乱想,累一点,梦就自然会少一点的。
宝妈试着一下放松心情,多听舒缓音乐,白天多散散步,祝你好孕!
白天别睡太多。
宝妈平躺的话容易做梦的,尤其噩梦,建议左侧睡