孕妇怀孕早期常常会一闻到味道就呕吐，而且往往发生在早上，因此得名晨吐。这是一种正常的妊娠究次现象，会在怀孕3个月以后逐渐消失，也叫晨吐。 晨吐的原因，医学界众说纷纭，尚无定论。目前，主要有以下几种说法： 1.荷尔蒙急剧变化 一怀孕，女性体内荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变，所以会发生晨吐。 2. 孕妇体内的免疫反应 孕妇的身体可能将宝宝当成“异物”而免疫排斥，晨吐可能是一种过敏反应。 3.孕妇对胎儿的保护 怀孕初期，身体可能为了保护宝宝，不让吃得太多，活动得太多，因此晨吐。 4.胎儿的自我保护机制 我们平常吃的各类食物中含有一些对人体有微弱危害的毒素，这些毒素对正常人并不构成威胁，人体也不会有什么不良反应，但对孕妇来说就不同了，他们腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素无动于衷。因为这些毒素一旦进入胚胎，就会影响胎儿的正常生长发育。为此，胎儿便通过分泌比正常值高5倍的雌二醇与丙酮两种激素，使孕妇孕期的鼻子特别灵，呕吐中枢也格外敏感，一闻到“不利”的气味就发生呕吐反射，这样就能最大限度地把揭认吉毒素拒之门外。 缓解方式： 孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。 如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢香串起床，可有效地防止呕吐。 水分补充对孕妇很重要，不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。 晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈，可请医生治疗，可服维生素B。孕妇要食清淡的食物，少食多餐。 关于所说的便秘，可能也是水补充的不够，孕妇便秘也是因为器官长大压着胃和消化系统了，时间一长，得及时看医生。