你好，孕期本身激素分然纺近泌也会使胃肠蠕动减慢。到了禁纺中晚期会影响血液循露叹环，所以便秘是很常见的。这便秘是可以通过饮食来调理的，平时注意饮食尽量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的食物比较好，有利于排便。