自从怀孕开始，我婆婆就说尽量少吃调味料，于是做菜除了放盐，什么葱姜蒜佐料都不放，我吃不下，她还说我挑食，不愿意为了孩子做牺牲，真是无语了
介香薇_tX9T 2015-07-31 09:19
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是的，怀孕以后尽量少吃调味料，但是如果宝妈吃惯了调味料，突然不吃，会觉得饭菜无味，影响食欲也不是好事，过瓣笼所以宝妈还是多和婆婆沟通，偶尔的吃惠件一些调味料也没有多大关系的，不要放敢锅太多就行了。
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其他回答
主要是鸡精或者味精不要经常吃，其他的可以少放，葱姜蒜是可以吃的
葱姜，酱油都是可以用的，每次少放些就行，我家天天都用，没事的。