怀孕期间腿部浮肿应如何缓解呢?

怀孕期间腿部浮肿应如何缓解呢?我怀孕已经23周了,可能是因为平时上班总是坐着,现在我的腿有浮肿的情况,应如何减轻这种症状呢?
匿名用户    2020-01-12 16:40    

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可以多吃一些利尿的食物,例如鲫鱼,鲤鱼肉高蛋白,高钙,低脂肪的食物,多食用柿肆典的话,可以有效调整体内水分的分布,是多余的十分流回到血液中,从而减轻浮肿,还有鲤鱼也务梅是可以消除浮肿的。冬瓜鱼汤的效果也不错的。孕妈可以多吃务瓣的 查看原帖>> 采纳哦

郎雨南_CGR0   2020-06-23 23:33
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回家时,用温水泡泡脚,多喝点水,吃些利尿的东西,一般怀孕都会有一点肿的。 查看原帖>>

匿名用户    2020-11-11 02:38