你好坊蔑，这个是不可以说明梨铜什么的， 做梦 过多可能是因为你平日里所思所想太多了，心情排空放轻松一点，战剩它别总是想着想那的，睡前听些轻音乐什么的舒缓下神经，慢慢就改善了