你好， 孕期 只要避免剧烈运动和过度疲劳，不仅不会有危险，还有助于增强心肺功能，对 孕妇 有益。因此，在不存在高危 流产 因素的垃局情况下，妊娠初、中期适当骑自行车出行、减贵稼锻炼是没有问题的某竞。不过要适当调节车座的坡度，使车座后边略高一些，坐垫也要软一点，最好在车座上套一个海绵座，以缓冲车座对会阴部的压力。