我现在怀孕五个多月了跟老公闹矛盾心情不好,连续几天总失眠,请问可以偶尔喝一次酒吗?或还有什么容易入

我现在怀孕五个多月了跟老公闹矛盾心情不好,连续几天总失眠,请问可以偶尔喝一次酒吗?或还有什么容易入睡的好方法吗?
匿名用户    2014-02-13 20:01    

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问题分析: 不可以喝酒,孕妇不良情绪会给胎儿带来严重危害。由于突然意外引起孕妇情绪过度不安,会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。孕妇情绪的好坏直接影响着胎儿的健康。因此,孕妇要积极地调节自己的情绪。 意见建议: 睡前不要过度用脑, 平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。并...注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 ,养成良好的休息习惯,避免劳累

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匿名用户    2014-02-13 20:24