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怀孕期间可以吃瓜子的，南瓜子也可以吃的注意适量就行。
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其他回答
孕妈妈是可以适量吃点瓜子的，只要不吃太多就行了，孕妈妈饮食均衡，吃的食物有营养就可以了，保持好的心情，祝亲一切顺利！
您好，没有看到会对宝宝产生不良影响的报道。 指导意见： 适当吃不会有事的，但是壳最好不要吃了，以免对消化不利！祝您跟宝宝身体健康
亲，怀孕了以后是可以吃的，但最好是吃生的比较好，如果是那种炒熟的，吃的多了会导致上火的，怀孕了以后如果上火会导致便秘的。
可以吃的