怀孕六个月,最近晚上总是脚抽筋,要怎样调理

怀孕六个月,最近晚上总是脚抽筋,要怎样调理
说不出是幸福还是悲伤    2014-06-05 22:34    

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其他回答

您这是缺钙的可能, 怀孕5个月开始就应该补钙. 建议口服盖尔奇d试试. 奶和奶制品是食物中钙的最好来源,不仅含量丰富,而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。另外还可以多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.

可爱优优6688    2014-06-05 22:35