你好，人工流产手术对子宫是一次不小的损伤，因此术后一定要注意饮食才能促进恢复，一定要禁止辛辣刺激食物，不要吃过冷的食物，多吃一些温补的食物例如红豆、小米等，同时要注意多吃蔬菜来保证充足维生素和矿物质的摄入。

你好！人流后食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。建议患者选择合适自己的方式进行手术。术后一个月内不要同房。

你好，人流后要以清淡营养丰富的饮食为主，如鱼、肉、蛋、豆类制品等，多吃一些含蛋白质的食物，这样会增强女性机体的抵抗力，从而可在一定程度上预防细菌感染，使女性更健康。另外要注意休息，避免劳累。

你好！人流手术后要注意休息，加强营养．在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，这样可以补血，不要吃辛辣和生冷的食物，建议一个月后才能恢复性生活。