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你的情况根据描述，考虑这种情况在经期附近劳累等易导致出血量异常的可金渐能所以这种情况最好是推迟运动的时间较好，同时建议最好是加强营养即可，注意少食生冷刺激性食物即可挡乐，同时建议最好是观察出血量的情况是否正常，注意休息，同时注裁室揭意加强营养
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建议医院抽血检查 性激素六项 以及 B超 等相关检查确定处理。
您好，你的情况是在月经期间，不建议爬山的，注意休息。
你好，从你的描述来看， 月经 期尽量避免剧烈运动，以免导致月经量增多。