还是努力尝试让宝宝吸，大人的吸吮能力不如宝宝的强，我生孩子时大夫说的啊。 去找大夫试试，奶积到里面不好啊，容易诱发好多症状，小宝宝也没得吃。 平时多用剑尺降温毛巾缚在RF上面，多按摩按助潜摩. 刚开始生产完,不要喝下奶的浓汤,这样反而会堵住,多吃点清单的蔬菜汤,一个礼拜以后才喝下奶的汤哦~ 再不行现在有专门的催乳师.可以上门,一糕俗般做一两次，就下奶了,我们这儿是一次一百元，地方不同价格不同吧。催乳师会按照八个乳腺管的原理往外给你推拿，把奶给你推出来，一点也不疼，效果很好的。