腰痛 你好，依据病情，我考虑，是因为长时间的不合理站或坐姿势所变成，也叫“姿势性腰痛”。无论是预防，还是病后的恢复，矫正姿势，减小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿势都是特别重要的。通常医院会用理疗、推 拿、针灸等医治手段来缓和肌肉的紧张和痉挛。严重的可以考虑手术医治。

你好, 按你说的情况,这个须要几天恢复的.注意多休息,避免熬夜,多补维他命,避免一下辛辣食品,做到心情舒畅.

小产后的一个多月是属于坐小月子的时候，这个时候很关键的，基本上要和坐月子一样，不能劳累了也许你是劳累导致你目前也要多注意休息建议可以去医院检查一下，你一定要保持控制情绪，人流后为了身体健康，多注意补营养，平日里要注意卫生。

小产后的一个多月是属于坐小月子的时候，这个时候很关键的，基本上要和坐月子一样，不能劳累了也许你是劳累导致你目前也要多注意休息 建议可以去医院检查一下，你一定要保持控制情绪，人流后为了身体健康，多注意补营养，平日里要注意卫生。