怀孕不到30天,晚上睡觉怎么感觉好累,腰疼,什么样的…

  怀孕不到30天,晚上睡觉怎么感觉好累,腰疼,什么样的...
栾以晴_dstg    2014-08-23 03:06    

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你好;因 怀孕 人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了 分娩 时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起眠怨了到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。那是正常的。不要过于担心。注意适当锻炼身体,同时注意营养及正确厘碗姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上,让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积,导致疼痛。泳涌可以用毛巾热敷,单纯的热敷、轻柔的按摩,可以促进肌肉内的血液循环,可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。祝你健康。

解卿月_bHUQ   2014-08-23 03:24
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其他回答

您好,可以采取左侧卧睡觉, 早孕反应 出现在怀孕第6-12周,以恶心,吐酸水, 厌食 ,或是严重 呕吐 ,胃痛,头痛,腰痛,头晕、呕吐、嗜睡、全身无力等.如果能耐受,就无需治疗,多吃好消化,易吸收的食物就可以了.如果不能耐受,就需要及时看医生了!

抗令锋_F6uw    2014-08-23 03:29

你好;因 怀孕 人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了 分娩 时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。那是正常的。不要过于担心。注意适当锻炼身体,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上,让你的家人轻...轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积,导致疼痛。可以用毛巾热敷,单纯的热敷、轻柔的按摩,可以促进肌肉内的血液循环,可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。祝你健康。

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祝菊华_G1zW    2014-08-23 03:28

怀孕后出现的 妊娠反应 各种各样 食欲差 睡眠差 都是造成无力的原因。不应该出现小幅疼痛。如果小腹疼痛及时就诊。

性霞绮_Oa79    2014-08-23 03:27