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怀孕和食用零辉丰食与辣味食品没有相关性。从理论上来说，男女都正常的话，备孕1年内，90%以上的备孕夫妻是可以怀上宝宝的；备孕2年内，99%以上的备孕夫妻可怀上宝宝。如果1年以上没有怀孕，需要去医匪乐辨院检查是否由内分泌、免疫性、输卵管原因引起不孕，原因很复杂，需要一一排查。备孕期间，没有对爸爸的特殊的要求，注意改善平时喝酒吸烟等不良嗜好即可。就准爸爸而言，备孕期间没有补充肉类增加营养的说法，但是不要吃太多肉类，吃太多肉会影响精子质量从而影响胎儿健康狗殖。
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很多，请度娘~~~~~~~~~~~·
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生孩子的前半年最好不要做CT之类的检查，还有前三个月要开始吃叶酸了，可以跟你的老公一起吃。平时注意饮食，注意锻炼身体， 不要生病 就好了。 祝怀个健康可爱的宝宝！
在怀孕前至少三个月要服用叶酸，饮食要健康，特别是全麦类，豆类和蛋白质类食物。要 戒烟戒酒 ，谨慎服用药物。
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