给你推荐这些方法修复妊娠纹： 1、适量补充胶原蛋白：一般每周两次固定时间，常见的例如猪蹄、猪皮等，胶原蛋白有助于恢复肌肤弹性，减缓细胞衰老。 2、补充维生素c：它能够促进胶原蛋白的合成，加速伤口愈合，从而有利于妊娠纹的修复消除。常见如柑橘、猕猴桃等。 3、精油+按摩：坚持按摩有利于妊娠纹处皮肤血液循...环，加快身体代谢，配合精油，可以有效淡化消除妊娠纹，促进妊娠纹处的脂肪分解。 4、适量运动：运动可以提高皮肤韧性，恢复肌肤弹性，达到淡化消除妊娠纹的目的。 5、使用专业的淡化消除肥胖纹产品：选择一款专业针对解决肥胖纹、产后妊娠纹的产品，在购买时注意要选择正规的渠道购买安全健康的产品!

妊娠纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹，运动裂纹，运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法...。有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜，美国的婄蕾尔在国外都是知名的去妊娠纹乳霜。