还有十天就到预产期了 我从七个月的时候开始喝的钙片 我这钙片要喝到什么时候啊?
ミ灬空白傷↘ 2014-12-01 11:42
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孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多,一般正常饮食很难补足,因此需多补充一些钙剂,以增加钙量 如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200...
我吃了两个月,
祝宝妈好孕!!!
到生的 。。
哺乳期也吃
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