孕妇怎么样调节产前紧张情绪呢?

宝宝还有不到一个月就出生了,现在感觉好紧张啊,整天提心吊胆的,有没有和我心情一样的啊?怎么样才能改变呢?
藩英范_eIYk    2014-04-25 10:35    

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建议您多了解一剪梅训些生产方面耻栋的知识,对生产过程中将会遇到的问题都要了解室导一下应对方法,对自己身生产的产程了解比较多,多生产就没那么多恐惧了,不用太紧张的,也就几个小时就过去了,加油哦

宣平安_672D   2014-04-25 11:02
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其他回答

你要放松心情,对自己和胎儿都好,可以听些舒缓的音乐,找朋友亲人聊天,适当逛街,瓜熟蒂落,抛开顾虑做好待产迎接新生。

江曲文_Kl0N    2014-04-25 10:35