能左侧睡固然是好的，有利于宝宝发育成长，但我也是不习惯左侧睡，我是觉得什么姿势舒服就怎么睡，现在38周了，也是这样过来了

我和你一样，但医生仍建议左睡

呵呵，不谢

哦哦，你睡之前可以喝点牛奶试一下呢

孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧，增大的子宫压迫腹主动脉，使子宫动脉压力降低，不仅影响子宫及胎儿的供血，而且增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。 但是如果习惯右卧，也不要太勉强，一切以孕妇舒适容易入睡为前提！