不缺钙的话怀孕六个多月后再补钙，买伊利高钙纯牛奶喝好点，比吃钙片易消化不便秘。缺钙容易抽筋。

可以查一下微量元素的早期不缺钙的话不用补，到了中后期就得补了

中后期就可以补啦

根据你的描述是怀孕了，在怀孕三个多月后在开始补钙，在怀孕期间应该间断的补钙。