您好，你这个数值的话目前看的话是属于正常范围之内的，一般在孕晚期很多都会出现四肢水肿，建议你可以测个血压，看是否由于妊娠高血压导致的，此外子宫增大压迫腹部动脉回流也不好，同时可能蛋白偏低，都是四肢水肿的诱因， 指导意见：适当增加豆类蛋白质；多食用海产品（如海带、紫菜，禁忌螃蟹等寒性食物）；注意控制盐...分和水分的摄入量；孕妇选择体积小、营养价值高的食物；少吃一些能量高的食物；每日减少盐的摄入量，一般控制在每日5g以下等通过以上方式来进行调节孕期水肿，并定期产检。