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可以，如果你对海鲜之类的近苦不过敏的话，那就可以吃的，不用脂导院阶禁太担心，怀孕期间大部分水果蔬菜食物都是可以吃的
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可以，你怀孕的时候尽量多注意休息啊，在怀孕的前3个月可以服用那个叶酸啊
不要吃生的。要寄生虫。
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不要吃生的。要寄生虫。