失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态. 可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进...行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

我迟4天是女儿，我隔壁早10天也是女孩，我同学早11天是男孩，这个真的说不准

可能是宝宝入盆了吧。

这个真的急不来的，一定不要紧张，放松心情慢慢等，我比预产期晚好几天生呢

祝你好孕。