1、运动：运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2-4次为宜，动作不宜过猛。 2、情绪：孕妇的情绪抗缘状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。孕妈妈大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常， 造成对胎儿大脑发育的危害。所以要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。 3、噪音：噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，造成子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身抹室迷边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺挡训激性音响。 4、语言教育：语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，可以哼唱小调。如果大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。 以上只是初步的介绍，如果您想得到更加详细的内容，可以参加每周六由深圳孕妇学校开办的孕妈咪沙龙讲座。关于孕妇学校的讲课内容请点击详情：