孕37周+1,最近严重便秘,吃水果,蔬菜,喝蜂蜜水都不管用了 怎么办
衡丹山_CsdK 2014-12-23 15:59
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我也菠室室 便秘 啊!感挡院觉吃什么都不管用了!太痛苦了……宝宝还一直动一告婚直动……
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每天早上即使没有便意也去厕所蹲一下,不要等到很想拉大便了再去那时可能大便已经很干了,多散步。
我用杜密克,是医生开的糖浆,适合孕妇便秘用的。个人感觉很好。
水果打成果汁喝,然后多饮水、多散步,保证足够睡眠......
吃火龙果啊,感觉效果挺好的,我以前也是便秘,吃香蕉,苹果,酸奶都不行,老公给我买的火龙果吃的,现在每天一个火龙果,大便挺顺畅的,宝妈可以买个吃试试
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