你好，你这种情况多是由于宫寒造成的，期间注意营养及经期卫生，局部热敷可以缓解。也可以丛稼卜使用药物芬必得，元胡止痛片等进行对症治疗。经期前后要保持心情舒畅，消筝府除不良心理刺指慢慢就会好转的，中医治疗效果也很好的。