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可以的，我是印尼华人 在印尼爸妈家有燕窝 我们经常吃的，上个星期刚回国回来 带了些 卖给正在怀孕的朋友 ，我建议早上空腹吃，晚上吃，我朋友说她是晚上吃的，我这边的燕窝是干货 没动过，大约5-6个小时完全泡开 煮10分钟可以，我朋友煮久变大，因为我燕窝没加工过 也很天然所以很快就吃好~ 希望能帮上忙
可以的 没问题 吃了对身体好
可以的，不过要买好的，燕窝很补的，一个人吃两个人补。
可以吃呀······用水泡开···红枣几颗下去···一起炖
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