孕妇吃燕窝是很好的，根据报导，在中国每年有80%的孕妇都在食用燕窝，以确保未来的宝宝更健康、更聪明。产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝更是最佳的天然滋补食品。其性温味平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，更容易吸收。燕窝产自马来西亚这个顶级产地。从品牌来说，国内消费者口碑较...好的燕窝品牌是上海恋尚巢燕窝，不论是孕妇自己食用还是作为礼品送给孕妇都是很好的选择。