大家好，请问剖宫产后肚子怎么减，现在在喂奶，宝宝两个多月了，可以做的运动有哪些？健美操可以跳吗？谢谢
匿名用户 2012-10-12 06:51
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宝宝吃你的奶，本身就帮助你恢复殖勒孟，经常用双手拍打腹部，并又双梅饥手按顺时针和逆时针揉腹部不用多久就可恢复，一般一天三次，时搁布长20分钟
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建议再晚些时候开始，不然对身体无益。
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