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首先应该补充铁剂。除了医院开的含铁的药物外，还应该补充蛋白质扬高，碗且串如鸡蛋、鱼虾劣吉、红色瘦肉，动物肝脏、木耳等食物。
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你好，孕期贫血一定要及时补充的，要不宝宝有可能会受到影响的，可以多吃一些动物的肝脏，红枣，红豆，花生米和菠菜等。
您好，这要具体看孩子贫血的程度和诱因，有些情况是不能食补的，必须要正规药物补充，有些则可以食补并观察，不能一概而论，同时要注意寻找和明确引起孩子贫血的诱因，可能才能彻底纠正，食物中肝、瘦肉等中含铁比较丰富
您好，可以多吃红枣和肉类，都是补血的
以下是常见食物铁含量及吸收率的比较：食物 铁含量（mg/100g） 吸收率（%）动物血 340 10~76肉类3.4 25（10~70）母乳0.5 49~70猪肝25 7牛肝9 7猪瘦肉 2.4 7黄豆8.2 7牛乳0.5 4蛋黄6.5 3菠菜2.9 1.3
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