怀孕中期出现睡眠时会肩膀酸麻不适，考虑是睡姿不当引起的近射苦，夜里睡眠想太多，老翻来覆去的，手跟肩放不好，容易引起慕挡压迫性的，白天起来可以活动下手及肩膀的，用热毛巾敷下不适的地方，营高典养要注意及时补充，不熬夜的。