lily_yanli，你好！首先祝你早日恢复健康！告诉你，我经常介绍用“鸽子1只，杀好洗净，天麻眨然25克，加调料炖汤，分两天吃完，一般食用2只鸽子即可痊愈，重迷航者需3只。忌酒、海带”。 顺便告知天麻营养功效--天麻性和味甘，可息风定惊训露某，对孕妇因风热引起的头风有一定疗效，且对身体肥胖的孕妇有减肥的功效。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。