建议您可以看下您服用的钙片上的说明书，看有没有写孕妇禁用。没有没有写，是可以服用的。

一般情况下，孕妇如果有手脚抽筋的话，随时补充钙剂，如果没有手脚抽筋的话，建议在怀孕五个月以后开始补充钙剂。可以选用液体钙和乐力钙，或者葡萄糖酸钙口服液等。

最好吃食物补，孕妇情三个月要吃叶酸防止宝宝畸形

您好，建议最好去医院行电解质检查，看有无缺钙。原则是先食补后药补。可以配合吃点含钙高的食物，如豆制品，奶制品，骨头汤等。医院开的钙剂是大多数是国药准字号的药品，性价比比较高，如果平时有便秘，建议多喝水，清淡饮食，多吃青菜水果。