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建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指之们导下选择降实药压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以锈殖筝有降压作用，但是只是辅助治疗
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你说情况的导致的病因主要是考虑存在 孕晚期 的时间出现的 妊高症 的问题导致的症状对于这样的问题可以选择积极的针对性多休息才可以的，再就是及时的服用控制血压的药物才可以的，注意必要时住院 待产 治疗的
妊娠期间出现 高血压 ，提示存在妊高症可能对于该情况，应该做一下检查，可以做一下 尿液检查 ，检查一下尿蛋白等，妊高症患者多存在尿蛋白阳性，进一步确定病变，积极治疗，祝你健康。
这个有点不太好，平时在家里还是需要多走路，多锻炼，不要吃高热量的东西，要多吃花生，芹菜降压，最好提前住院