散步是一种很好的运动方式，不会带来任何危险，而且能够增加人的耐力，对分娩是很有好处的。孕妈妈在散步的时候，同时也在刺激着宝宝的运动。妊娠各个阶段的孕妇都可以散步。养成散步的习惯可以稳定情绪，增进食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利于顺利分娩。希望答案可以帮到您，祝您好孕！ ;直接去 99孕子网 了解更多怀...孕 产后知识