早餐不但要吃还要吃得很有抹禁营养，但你的米怠叹粉和面条营养是不够的，起码你也要放个鸡蛋，你可以煮些瘦肉粥什么的，抗司院不一定要吃这些的啦，变换一下胃口还会更好呢。