鱼和香菜对产妇下奶有帮助吗
匿名用户 2016-09-30 08:15
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奶水充足原因是各种营养跟得上，以前物质相对匮乏，所以就有了各种所谓“下奶XX”等，无非都是高些的营养物质不舍得吃，留给产妇吃，最后被老人们神话了，代代相传。 地球上各个区域都有产妇，都在繁衍生息，都知道这个神话吗？都有各种“下奶XX”这些食材吗？我们知道他们相传的神话吗？但哪个区域的产妇没有奶水？
香菜味辛,性温,走胃经,具有醒脾开胃的作用,所以香菜有辅助催奶的作用,本身无催奶作用.但热性体质的人就不宜服用,气血虚弱不宜服用,因为其辛温发散所以有耗伤气血的作用. 孕妇每天都要吃些富含钙的食物。钙的来源是奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。蛋黄和鱼贝类含钙很高，蛋黄...