问题分析： 你好： 避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物 意见建议： 人流术后一个月内，禁止性生活及盆浴 ，术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，