您好，孕妇是可以和藕粉的，但不宜过量饮用；藕粉的功效：健脾开胃、益气补血；对贫血、慢性胃炎有疗效。一般人群均可食用，老幼妇孺、体弱多病者尤宜；特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。