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可以的。很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，各种豆制品，各种鱼叨荒类，大虾多吃点，还有蛋涌水果都很有营养耀貌了的，骨头汤，纯牛奶，
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其他回答
不要吃这种膨化食品，影响宝宝健康
尽量少吃。我怀孕那会这样的东西都不吃
我吃过几次 少吃点没事 呵呵都是馋猫啊
孕期不要吃薯片，介个是有致癌物质的，要对为自己与孩子忌口。平日不怀孕的时候也不要多吃这种油炸食物。可以吃些自己做的食物。祝亲顺利生产。
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可以的。很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，各种豆制品，各种鱼叨荒类，大虾多吃点，还有蛋涌水果都很有营养耀貌了的，骨头汤，纯牛奶，
不要吃这种膨化食品，影响宝宝健康
尽量少吃。我怀孕那会这样的东西都不吃
我吃过几次 少吃点没事 呵呵都是馋猫啊
孕期不要吃薯片，介个是有致癌物质的，要对为自己与孩子忌口。平日不怀孕的时候也不要多吃这种油炸食物。可以吃些自己做的食物。祝亲顺利生产。